Un soutien pour les différentes étapes de la vie pour :

 

* aborder avec confiance les changements importants : divorce, deuil, licenciement, etc... ,

* gérer ses émotions, son stress,

* optimiser sa relation à l'autre, vaincre sa timidité,

* s'affirmer et se réaliser en apprenant à mieux se connaître,

* (re)devenir maître de sa vie, s'aimer. 

Lors du 1er entretien, nous nous accorderons sur les buts à atteindre et les moyens utilisés pour y parvenir. 

 

Mon aide consistera à vous soutenir, à vous éclairer, à vous proposer des exercices adaptés à refaire à la maison pour progresser. Tout cela se déroulera dans un climat de bienveillance réciproque.

 

Les outils les plus appropriés seront utilisés toujours avec votre accord : relaxation, rêve éveillé, écriture intuitive, art thérapie sur  les principes de la communication non violente (CNV) et de la programmation neurolinguistique (PNL), Access Bars.

 

Une séance dure 1 h à 1 h 30 au choix.

 

 Différentes possibilités vous sont proposés pour le déroulement des séances :

  • à mon cabinet à Chaillé-les-marais (85450),
  • par Skype,
  • par téléphone.


"La maladie : c'est l'effort que fait le corps pour retrouver l'équilibre"

Carl Gustav JUNG